Jak wybrać buty ortopedyczne?

Ostatnio buty ortopedyczne stały się niezwykle popularne. Salony z butami ortopedycznymi są niemal w każdym mieście, a chętni do ich zakupu są w każdej wsi. Czy jest to w ogóle konieczne i jeśli tak, to w jakich przypadkach?

Kryteria wyboru ortezy

Istnieją trzy rodzaje obuwia ortopedycznego:

• zapobiegawczy;
• nieskomplikowany;
• złożony.

Jak sama nazwa wskazuje, pierwszy typ służy do zapobiegania ewentualnej deformacji stopy i związanym z tym problemom. Botki z tej kategorii mogą nosić wszyscy, którzy nie mają problemów ze stopami, a także osoby z pierwszymi oznakami zmian.. Obuwie o niskiej złożoności przeznaczone jest dla osób z łagodnymi deformacjami stóp, które są odwracalne i nie wymagają poważnych interwencji zewnętrznych. Obuwie ortopedyczne kompleksowe wykonujemy wyłącznie na zamówienie, zgodnie z zaleceniami lekarza i wyłącznie według indywidualnych wymiarów.

Wybierając buty ortopedyczne, kieruj się poniższymi wskazówkami:

• kupuj buty tylko w wyspecjalizowanych sklepach ortopedycznych, poproś o pomoc konsultanta, sprawdź certyfikaty jakości dla wybranej pary;
• wybieraj buty ściśle według rozmiaru, szczególnie dla dzieci. Pięta powinna być bezpiecznie przymocowana do pięty, palec nie powinien uciskać, a na palce wymagana jest wolna przestrzeń 1-1,5 cm dla dorosłych i 0,5-1 cm dla dzieci;
• Podeszwa butów powinna być twarda, elastyczna i antypoślizgowa. Spróbuj docisnąć podeszwę od strony palców, powinna ugiąć się z wysiłkiem;
• Dopuszczalny jest mały obcas, dla dzieci poniżej 6 roku życia nie większy niż 1,5 cm.

Ważny! Nie należy nosić butów dla innej osoby, ponieważ buty i wkładki z czasem dostosowują się do kształtu stóp właściciela i mogą w najlepszym wypadku po prostu sprawić niedogodności nowemu właścicielowi, a w najgorszym doprowadzić do poważnych zmian w stopie.

Kiedy jest to potrzebne?

Konstrukcja obuwia ortopedycznego jest dość złożona, polega na zastosowaniu materiałów o różnych właściwościach i może łagodzić przebieg niektórych schorzeń, a także zapobiegać rozwojowi problemów z kręgosłupem czy deformacjami stóp, takimi jak:

• stopy płaskostopie, stopy końsko-szpotawe;
• różne długości nogawek;
• paluch koślawy;
• skolioza i inne problemy z kręgosłupem;
• żylaki we wczesnych stadiach;
• ostroga piętowa;
• nadwaga, duże obciążenia w sporcie itp.

Ważny! Obuwie ortopedyczne nie jest panaceum. Jeśli wystąpi którykolwiek z opisanych problemów, należy skontaktować się ze specjalistą, który zaleci niezbędne leczenie.

Przeciwwskazania do noszenia

Pomimo wszystkich swoich zalet, buty ortopedyczne są przeciwwskazane w następujących przypadkach:

• obecność ropnego zapalenia stóp;
• martwica tkanki stopy, owrzodzenia troficzne;
• żylaki w ciężkich stadiach;
• dysfunkcja układu mięśniowo-szkieletowego.

Jak zmierzyć stopę i wybrać rozmiar?

Na świecie istnieją trzy popularne tabele rozmiarów butów, w zależności od jednostek miary:

1. Metryczne – rozmiar stopy jest równy długości stopy mierzonej w centymetrach. Ten system pomiarowy został opracowany głównie w Japonii;
2. Shtihmasovaya - rozmiar stopy jest równy długości stopy mierzonej w shtihmas (stara francuska miara długości równa 6,67 mm, czyli 2/3 cm). System ten jest stosowany w krajach europejskich, w tym w Rosji.
3. Cale — długość stopy mierzona jest w ziarnach jęczmienia (1/3 cala) o określonej minimalnej wielkości. Ta tabela rozmiarów jest powszechna w Ameryce i Wielkiej Brytanii.

Aby sprawdzić swój rozmiar w którymkolwiek z tych systemów, wystarczy zmierzyć stopę w centymetrach, a następnie skorzystać ze specjalnych tabel korespondencji. Aby to zrobić, weź czystą kartkę papieru i połóż ją na płaskiej powierzchni podłogi. Połóż stopę na kartce i przenieś na nią ciężar ciała, a następnie rysuj wzdłuż konturu, trzymając ołówek lub długopis ściśle pionowo. Połącz skrajny punkt pięty z najbardziej wystającym punktem dużego palca prostą linią i zmierz go w centymetrach. Wynikowa wartość poda rozmiar metryczny Twoich butów. Znajdź zgodność rozmiarów europejskich i amerykańskich, korzystając z tabeli:

Możesz także sam obliczyć pełnię nóg.. Aby to zrobić, weź miarkę i zmierz obwód stopy w najszerszym miejscu, jak pokazano na rysunku:

Następnie obliczyć pełnię korzystając ze wzoru: W = 0,25B – 0,15C – A, gdzie B to obwód stopy, C to długość stopy, A to stała, równa 17 dla obuwia męskiego, 16 dla damskiego , 16,5 dla obuwia dziecięcego (przedszkolaki) i 13,5 (nastolatki). Uzyskana pełnia będzie istotna tylko dla krajowych producentów, ale w ten sposób możesz dowiedzieć się, czy Twoje stopy są szerokie czy wąskie i wykorzystać tę wiedzę przy zakupie butów zagranicznych. Zatem średnia wartość pełności obliczona za pomocą tego wzoru wynosi 6, jeśli wynikowa liczba jest większa, oznacza to, że stopa jest szersza od średniej, jeśli wynik jest mniejszy niż 6, możemy mówić o wąskiej stopie.

Pamiętać Kupując jakiekolwiek buty, także ortopedyczne, zwróćmy przede wszystkim uwagę na wygodę. Słuchaj swojego ciała, a ono powie Ci, czego potrzebuje, a wtedy noszenie botków lub butów przyniesie Ci tylko przyjemność i korzyść!