Czy musisz nauczyć się chodzić w szpilkach?

Czy uczono Cię chodzić w szpilkach? Najprawdopodobniej sami się tego nauczyli. I ja też. Czasami wydaje się, że u kobiet ta umiejętność jest, jeśli nie wrodzona, to łatwo nabyta. Ale dzisiaj z koleżanką oglądałyśmy modne w tym sezonie buty, że tak powiem, „przymierzając je” ze zdjęcia. Odrzucając kolejny model, wyjaśniła to po prostu: „Nigdy nie nauczyłam się poprawnie chodzić na obcasach”.

Więc nadal musisz się uczyć. A ponieważ w naszej rodzinie jest młoda dama, która tego lata kończy szkołę, obcasy stanowią palący problem. Będziesz musiał poćwiczyć z wyprzedzeniem, aby latem czuć się pewnie i poruszać się swobodnie.

Czy warto nosić szpilki?

Ogólnie rzecz biorąc, dla współczesnych dziewcząt, które pewnie idą przez życie w szorstkich tenisówkach lub butach, eleganckie buty na obcasach wywołują różnorodne uczucia. „A może powinniśmy nadal zachować nasze zwykłe buty?” Można je zostawić, ale przyjdzie jeszcze czas, kiedy kobiece buty będą odpowiednie.

Mimo wszystko wizualnie kobieta w każdym wieku wygląda lepiej na obcasach niż na płaskich butach. Ona dosłownie się zmienia.

Ważny! Obcas sprawia, że ​​niska kobieta wygląda na wyższą. Pomaga pulchnej kobiecie wyglądać bardziej elegancko, a nawet szczuplej. I poprawia postawę prawie u każdego.

Nie jest tajemnicą, że mężczyznom również podoba się, gdy dziewczyna wybiera model na szpilkach. W sumie, Jest wiele powodów, dla których kobiety uznając, że buty na płaskiej podeszwie są wygodniejsze, nie zamierzają rezygnować z obcasów. I jesteśmy gotowi podzielić się z młodszym pokoleniem naszym doświadczeniem na temat tego, jak łatwiej jest nauczyć się chodzić w szpilkach.

Jakie buty wybrać na pierwsze doświadczenie

Im wyżej staniesz na palcach, tym bardziej będziesz niestabilny. Aby odzyskać pewność siebie i poczuć się bardziej komfortowo, musisz wybrać odpowiednie buty.

Znaki odpowiedniego modelu:

• Zgodny z rozmiarem, nie ciasny i nie opadający.
• Wygodne kopyto, dopasowane do szerokości stopy.
• Stabilny obcas.

Rada. Nie zakładaj od razu szpilek. Lepiej zacząć od modeli ze stożkowym obcasem lub „kolumną”.

• Optymalna wysokość obcasa to 7-8 cm, dopuszczalna - do 10 cm.
• Miękka wkładka.
• Wskazane jest stosowanie naturalnych materiałów, aby stopa się nie pociła i nie ślizgała.
• Wysokiej jakości, niezawodne mocowanie pięty do podeszwy.

Jak chodzić

Wybrałaś buty wyjściowe? Pamiętaj: to zobowiązuje! Trzeba w nim chodzić inaczej niż w tenisówkach. Więc zaczynajmy!

• Stań prosto, wyprostuj plecy, patrz przed siebie. Zrelaksuj się, rozładuj napięcie.
• Przejdźmy się „od pięty do palca”rolka jest gładka, bez szarpnięć.
• Stawiamy krótkie kroki, ale jednocześnie próbujemy nie siekaj ani nie mieszaj.
• Czubki butów kierujemy w jednym kierunku – do przodu i prosto, bez odchyleń w prawo i w lewo.

Rada. Wyobraź sobie, że wchodzisz (lub masz na sobie) zwężaną, obcisłą spódnicę, chodzisz po jednej linii lub tylko po jednej desce podłogowej.

• Proste nogi bez lekkiego zgięcia w kolanach to błąd! Aby Twój chód był piękny i naturalny, noga musi być lekko ugięta w kolanie.
• I nie musisz cały czas patrzeć pod nogi! Nie przechylaj głowy, patrz przed siebie.

Rada. Gdy poczujesz się pewniej w szpilkach, pamiętaj, że nie będziesz chodzić cały czas po linii prostej. Spróbuj chodzić z zakrętem, a także usiądź, wstań i zrób jeszcze kilka kroków.

Gdzie iść

To również jest ważne. Natychmiastowe wyjście na zewnątrz jest ryzykowne. Lepiej ćwiczyć w domu.

Rada. Jeśli masz taką możliwość i czas, zacznij od koturnów, a następnie przejdź do szpilek.

• Pozostań w butach przez kilka godzin, poruszając się po mieszkaniu. Bądź ostrożny: mokra podłoga może być śliska i przez to niebezpieczna.
• Podejdź do lustra i spójrz na siebie podczas chodzenia. Jeśli poruszasz się pewnie po mieszkaniu, możesz wyjść na zewnątrz.
• Nie omijaj schodów i zjeżdżaj w dół wyłącznie windą. Na pewno będziesz potrzebować doświadczenia w chodzeniu po schodach!
• Pomyśl z wyprzedzeniem o tym, gdzie możesz chodzić. Nierówny teren i zniszczone chodniki nie są odpowiednie. Spacer warto zaplanować na płaskiej powierzchni z dobrym pokryciem.
• Dobrą opcją jest wizyta w supermarkecie. Koniecznie weź wózek. Trzymaj się tego, to doda Ci pewności siebie. Nie zapominaj jednak o postawie, chodzie i podniesionej głowie.
• Ale nie powinieneś wypchać toreb zakupami. Będziesz musiał je nosić bez wózka! Ciężkie torby nie są najlepszym atrybutem przy opanowaniu butów wyjściowych.

I nie rozpaczaj, jeśli nie uda Ci się za pierwszym razem. Kilka ćwiczeń i w odpowiednim momencie zapomnisz, że jeszcze niedawno nie umiałaś nosić szpilek!