Dla każdego człowieka sen jest ważnym elementem życia. Dlatego powinno być wygodne, bo rano trzeba być wesołym i pełnym energii. Są jednak osoby, które wolą spać w skarpetkach, nie myśląc, że nie należy tego robić. Dlaczego spanie w skarpetkach jest szkodliwe?
Dlaczego nie należy spać w skarpetkach
Pierwszym powodem, dla którego nie powinieneś tak chodzić spać, jest estetyka. Skarpetki to rzecz stworzona po to, aby wygodnie nosić buty i zapewnić stopom ciepło w ciągu dnia. Są przeznaczone do noszenia w ciągu dnia, ale nie do spania.
Ponadto pod koniec dnia pracy nogi stają się bardzo spuchnięte, a gumka na produkcie może wywierać duży nacisk na naczynia krwionośne. Doprowadzi to do zaburzenia krążenia krwi. Innym powodem, dla którego nie zaleca się takiego kładzenia się do łóżka, są zaburzenia snu. Osoba może podświadomie próbować odsłonić nogi w nocy, co będzie zakłócać sen.
Zasypianie w skarpetkach jest możliwe tylko w określonych przypadkach, za zaleceniem lekarza i indywidualnymi cechami.Na noc należy nosić czyste, miękkie i luźne skarpetki, aby uniknąć dyskomfortu.
Jak wpływa na zdrowie?
Każdy człowiek ma swoje nawyki, z którymi nie każdy chce się rozstać. Nie każdy jednak zna możliwe negatywne konsekwencje wyboru bielizny nocnej.
Ważny! Eksperci uważają, że zasypianie w skarpetkach jest szkodliwe tylko dlatego, że podczas snu stopy mocno się pocą.
Nawyk ten może mieć negatywny wpływ na zdrowie człowieka. Konsekwencją jest:
- Choroba zakaźna.
- Pogorszenie krążenia krwi, prowadzące do stagnacji.
- Stopy nie odpoczywają i nie oddychają powietrzem.
- Tworzenie się nieprzyjemnego zapachu na skutek słabej wentylacji.
Aby uniknąć takich problemów, musisz dokładnie wybrać rzeczy do spania. Jeśli codziennie myjesz stopy przed pójściem spać i nosisz czyste, luźne ubrania z naturalnych materiałów, jest szansa, że zapobiegniesz negatywnym konsekwencjom.
Preferuj produkty wykonane z tkaniny bawełnianej. Można wybrać także skarpetki przeznaczone na długie loty i wycieczki. Takie rzeczy pozwalają skórze oddychać i nie powodują dyskomfortu podczas snu.
Oznaki
Starożytni Rzymianie podczas pochówku nosili tylko skarpetki. Nie można było ich nosić na co dzień, gdyż zwiastowały złe wieści lub śmierć. Wśród Tatarów-Mongołów w takim produkcie spali tylko zdrajcy i zdrajcy. Uważa się również, że jeśli będziesz w nich spać, doprowadzi to do kłótni z bliskimi.
Skarpetki to wygodny element garderoby, z którego korzystają na co dzień zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Lekarze nie zalecają jednak spania w nich, gdyż może to prowadzić do pogorszenia stanu zdrowia. Dlatego, aby chronić swój sen i zdrowie, wybieraj mądrze bieliznę nocną.
0
Jaka jest estetyka w łóżku?! Kto to napisał ****?
Jaka jest estetyka w łóżku?! Kto pisał te bzdury?!
Śpię w bawełnianych skarpetkach, bez gumek, w nocy marzną mi stopy, ale tak jest mi ciepło i wygodnie.
Jak ogrzać stopy, jeśli są zimne również przed snem
Jeśli w nocy odczuwasz skurcze nóg, nawet lekarze zalecają spanie w naturalnych wełnianych skarpetkach, przetestowałam to na sobie i skurcze ustały.
Przykładowo lekarz kategorycznie Zlecił mi spanie w wełnianych skarpetkach (przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek..)
Przeczytałem Twój artykuł i byłem nawet zdziwiony, chociaż dana osoba nie jest podejrzana. A kto jest podejrzany..)))))
Autorka zadzwoniła, nie zaglądając do kalendarza... Rzadko się zdarza, aby osoba po 60., a nawet 50. roku życia nie spała w skarpetkach. Autorka jest wciąż młoda i seksowna!
Jeszcze wczoraj był artykuł o zaletach spania w skarpetkach))))) trzeba spać wygodnie, a jeśli wygodnie i przyjemnie jest spać w skarpetkach, to tak należy zrobić. Oczywiście w czystym, naturalnym i bez gumek.
Moja odpowiedź jest prosta: Tatiana, Lidio i Elena, śpijcie tak wygodnie i przytulnie, jak chcecie i nie słuchajcie bzdur pseudoekspertów, a zdecydowanie doradzajcie leżącemu obok Was mężczyźnie, bo ciepłe nogi sprzyjają lepszemu krążeniu krwi, a krew nie zapomina odwiedzić właściwych miejsc rozgrzanych mężczyzn. Dziadek Mikołaj
Ludzie śpią w skarpetkach:
1) gdy są chorzy;
2) gdy w domu jest zimno i przez to zimno nie można spać.
Wszystko inne to kompletna bzdura! Babcie wierzące w znaki radzą przede wszystkim nacierać stopy rozgrzewającą maścią lub suchą musztardą i zakładać ciepłe skarpetki! Ciepło w nogach poprawia krążenie krwi, zapobiegając zatorom, ale w żaden sposób nie przeszkadza, a lekarze o tym mówią. Ciasna gumka z pewnością szkodzi krążeniu krwi, zarówno w dzień, jak i w nocy, ale niewiele się o tym myśli, dopóki nic nie boli i nie ma żylaków. W starożytnym Rzymie nie nosiło się skarpetek, wtedy czegoś takiego nie było, przejrzyj archiwa! Swoją drogą w katalogach odzieży niemieckiej wszędzie prezentowane są skarpetki do spania, a Niemcy to ludzie mądrzy i praktyczni, myślę, że nie będą polecać rzeczy bezużytecznych!
Niestety na komputerze często pojawiają się wzajemnie wykluczające się porady. Kogo słuchać i komu wierzyć? Słucham swojego ciała: zimno mi w stopy - izoluję się, byle gumki nie uciskały nóg, a w sklepach są takie skarpetki w sprzedaży (ze słabą gumką)...
Śpi każdy, kto lubi spać w skarpetkach. Bez gumki w kostce, żeby nie uciskać.
Kiedy jesienią na daczy jest zimno, śpię w ciepłych wełnianych skarpetkach, których używam tylko do spania. Pamiętaj, aby umyć stopy przed pójściem spać.
Czy można spać w kurtce?
A kotek gryzie mnie w nogi, ratują mnie tylko skarpetki!
Ludzie! Wszyscy jesteście mądrzy i sprytni! Miło jest czytać Twoje recenzje. „Tłumiąca” Irina! No i kogo słuchasz! Przedszkole. Czysta niedojrzałość. Żadnej logiki, żadnego doświadczenia. Absolutnie każdy ma rację (w pewnym sensie nawet autor), a mianowicie: zdrowie, komfort i zdrowy rozsądek, a także słuchaj swojego ciała. A wszystko inne to bzdury. Oczywiście nie musisz spać w „gumowych butach”. Kiedy masz mózg, ale masz zimne stopy. A jeśli zimą położę się spać w swoim mieszkaniu (bo tu może być +13 - dzięki mieszkalnictwu i usługom komunalnym) w łóżku bez skarpetek, to po prostu głupio nie będę w ogóle spać. I tak – 2 minuty i – zupełny spokój. Cóż, która normalna osoba wolałaby bolesną bezsenność przez całą noc niż odpowiedni odpoczynek? Autor jest nie tylko „młody i gorący”, a życie go jeszcze nie zawiodło. Trzeba mieć trochę podstawowej logiki i mądrości, a nie uczyć, jak żyć tych, którzy już wiedzą, jak żyć. I rozsądnie pracuj nad swoją pensją, a nie od razu – pod ścianą. To dobrze. Czyta wszystkie nasze komentarze i pod innym nickiem w innym miejscu napisze „naukowy” artykuł o tym, jak po 40-tce i przy różnych „chorobach” warto spać w bawełnianych i wełnianych skarpetkach i nie słuchać głupich rad . Naucz się żyć, Valentino. Już najwyższy czas, naprawdę! I nie zdziw się tą „komputerową” mieszanką nonsensów i zdrowego rozsądku. I nie – jak wysypisko śmieci, maszynka do mielenia mięsa czy Malyshev – co tam wrzucą, stamtąd wypadnie. Wszystko z rzędu - zarówno dobre, jak i byle jakie. Baw się dobrze - naucz się filtrować.
Co za głupota! A starzy ludzie śpią w skarpetkach. Swoją drogą skarpetki też są inne i chyba nikt nie pójdzie spać w skarpetkach chodzących.