Ciąża to nie tylko radość oczekiwania, ale także istotne zmiany fizjologiczne w organizmie kobiety. Są one szczególnie widoczne w późniejszych fazach snu, kiedy trzeba pod brzuchem podwijać koce i narzuty. A taki nowatorski produkt jak poduszka dla kobiet w ciąży to prawdziwe zbawienie.
Poduszka dla kobiet w ciąży - co jest przydatne i dlaczego jest potrzebne
W sklepach dostępne są różnorodne modele poduszek, których konstrukcja uwzględnia potrzeby fizjologiczne w czasie ciąży. Niestety, nie każdy może sobie pozwolić na zakup takich produktów, ale istnieje alternatywa - uszyć je samodzielnie. Jest to tańsze i zawsze brane są pod uwagę osobiste preferencje i wymagania.
Jakie są korzyści ze stosowania takich poduszek? Zapewnia wsparcie dla kręgosłupa i brzucha podczas snu, przy prawidłowym rozłożeniu obciążenia. Produkt pozwala odciążyć stawy szyi, rozluźnić mięśnie, zapewniając zdrowy sen.
Po porodzie takie poduszki można wykorzystać do innych celów:
- Podczas karmienia jest wygodny w użyciu jako miękkie podparcie dla mamy i dziecka. Owiń produkt wokół talii i zawiąż go z tyłu przeznaczonymi do tego celu wstążkami. Aby zmniejszyć zmęczenie podczas karmienia, można położyć dziecko na poduszce.
- Jeśli w ten sam sposób zawiążesz go w kółko i położysz na płaskiej powierzchni, otrzymasz coś w rodzaju kokonu-kokonu dla dziecka.
Jaki materiał i wypełniacz wybrać
Przy wyborze materiałów Ważne jest, aby zwracać uwagę na higienę i stopień komfortu, jaki mogą zapewnić. Tkanina na podstawę jest wybierana tak naturalnie, jak to możliwe. Oznacza to, że wybierz bawełnę, len, perkal. Na poszewki warto wybierać tkaniny podobne lub przyjemniejsze i bardziej miękkie – polar, welur, plusz. Jeśli zewnętrzny wygląd poduszki będzie miękki i wygodny, to jednocześnie zapewni efekt „antystresowy”.
Równie ważny będzie wybór wypełniacza. Nie ma jednego zalecenia dla wszystkich kobiet w ciąży, wszystko jest indywidualne (sztywność, elastyczność), najważniejsze jest to, że wypełniacz zapewnia wygodę i komfort. Dla niektórych nie ma nic lepszego niż puch syntetyczny, inni są gotowi wydać pieniądze na łuskę gryki. Współczesna gama wypełniaczy jest duża, ale najpopularniejsze z nich to:
- łuska gryczana, produkt przyjazny dla środowiska, który nie może powodować alergii;
- holofiber jest niedrogi i dość poszukiwany;
- puch syntetyczny, jego właściwości są podobne do holofibry;
- styropian ekspandowany. Doskonale zachowuje kształt produktu. Hipoalergiczny, łatwy w pielęgnacji, przyjazny dla środowiska.
Przy wyborze ważne jest, aby przemyśleć wszystkie punkty, ponieważ poduszka nie będzie używana przez 1 dzień. Trzeba będzie go umyć, więc produkt powinien być prosty i łatwy w pielęgnacji.
Czego potrzebujesz i jak szyć
Przed szyciem należy najpierw wybrać kształt produktu. Występują w formie litery „G”, angielskiego „U”, przypominającego kształtem banana lub bajgla. Za najpopularniejsze uważa się te w kształcie litery „U”, szczegółowo zastanowimy się nad ich krawiectwem. Ich zaletą jest to, że łatwo dobrać rozmiar do swojego wzrostu.
Czego potrzebujesz
Do szycia wymagany:
- owerlok, maszyna;
- pasujące wątki;
- szpilki do siekania;
- nożyce;
- kawałek mydła lub kredy;
- do wzorów, kalek lub gazet, czasopism;
- kawałek materiału na poduszkę;
- kawałek materiału na poszewkę na poduszkę;
- odpowiedni rodzaj wypełniacza.
Produkt musi być zawsze czysty – to podstawowy wymóg higieny kobiety w ciąży. Dlatego łatwiej jest uszyć 2-3 poszewki na raz, aby nie było problemów z ich wymianą.
Instrukcje, pomiary, szablon
Możesz sam narysować szablon, biorąc pod uwagę wysokość i optymalną szerokość produktu. Narysuj ołówkiem wzór na papierze i wytnij go, do szycia potrzebne będą 2 identyczne części. Przenieś wzór na tkaninę złożoną na pół. Wykonaj tę operację dla drugiej części. Następnie będziesz potrzebować tego wzoru do uszycia poszewki na poduszkę.
Następnie splatamy obie części prawymi stronami do wewnątrz, przycinamy je z uwzględnieniem naddatku szerokości 1,5 cm, na samej górze zakładki zaznaczamy odcinek o długości 25-30 cm, który będzie zszyty na samym końcu , przez który poduszka zostanie wywrócona na lewą stronę.
Sfastrygować górę i dół produktu wzdłuż zaznaczonych linii i przyszyć na maszynie, pozostawiając dziurę. Przetwórz nacięcia za pomocą owerloka lub maszyny zygzakowej, a następnie wywróć je na lewą stronę. Wypełnij do żądanej gęstości wybranym wypełniaczem. Następnie zszyj go ściegiem ręcznym lub maszyną do szycia.
Następnie uszyj poszewkę dokładnie w ten sam sposób. U góry zostaw niezaszyty odcinek o długości 40–50 cm i wszyj tam ukryty lub zwykły zamek błyskawiczny.