Przygotowując drugoklasistę do szkoły, rodzice czasami wpadają w odrętwienie. Przecież wyposażywszy plecak dziecka we wszystko, czego potrzebuje szkoła, nakładają na ramiona dzieci ciężar nie do uniesienia. Rodziców i pediatrów niepokoi problem dużej wagi teczek.
Obliczmy, ile powinna ważyć teczka ucznia szkoły podstawowej.
Waga teczki drugoklasisty
Rodzaje tornistrów szkolnych
Aby dokonać właściwego wyboru, wyjaśnijmy sobie rodzaje tornistrów szkolnych.
- Aktówka. Wierny towarzysz w szkolnych latach dziadków, wyróżnia się twardymi ściankami i mocnym uchwytem. Wcześniej był kupowany na dłużej niż rok. Ale Noszenie go w jednej ręce może mieć zły wpływ na postawę, dlatego model musi być wyposażony w ramiączka!
- Tornister. Gęste ciało równomiernie rozkłada przenoszony ciężar na plecach ucznia. Posiada wygodne przegródki wewnątrz, szerokie paski ortopedyczne, a czasem także wzmocnione wkładki ortopedyczne. Idealny dla młodszego studenta.
- Plecak. Popularny wśród starszych dzieci i młodzieży.Istnieją modele z solidnym tyłem, ale korpus nie jest wyposażony w ramę. Dlatego nie jest zalecany dla dzieci.
Wybierając torbę dla ucznia, zwróć uwagę na obecność takich elementów, jak paski biodrowe i piersiowe. Przydadzą się także dodatkowe kieszenie i elementy odblaskowe.
Pierwsze dwa zapewnią małemu uczniowi wygodne rozłożenie ładunku, ostatnie - bezpieczeństwo na jezdni. Jednakże dodatkowe kieszenie, po ich zapełnieniu, zwiększą wagę wybranej torby.
Ważny! Wymiary plecaka mają znaczenie: góra nie powinna podpierać tyłu głowy, a dół nie powinien uciskać dolnej części pleców.
Od czego zależy waga tornistra szkolnego?
Producenci atrybutów studenckich konkurują ze sobą, tworząc jasne i stylowe modele. Jednocześnie często dostarczane są z całymi kompletami z piórnikami i torbami na „drobne rzeczy”, bidonami i portfelami. Każdy przedmiot w tym zestawie dodaje gramy do wagi tornistra..
Rodzice często kierują się wyborem i opinią przyszłego właściciela przedmiotu. To prawda, ale ważne jest, aby dziecko nie rezygnowało z wygody na rzecz piękna.
Rada: Wybierając teczkę, staraj się ją zważyć, jeśli to możliwe, po załadowaniu!
Oprócz atrakcyjności zewnętrznej należy ocenić wszystkie cechy przyszłego repozytorium wiedzy. Czy rama wewnętrzna wykonana jest z wysokiej jakości materiałów, chroniących przed skoliozą i niedogodnościami związanymi z wbijaniem się krawędzi przedmiotów w plecy? Czy jakość ortopedycznych wkładek na plecy budzi zaufanie? Czy nie powinny się zużyć już w pierwszych miesiącach użytkowania?
Materiałowi plecaka należy stawiać specjalne wymagania: tkanina syntetyczna powinna być zarówno gęsta, jak i jak najlżejsza.
Standard wagi pustej teczki
Ważny! Maksymalna dopuszczalna waga pustej teczki dla ucznia klasy II (oraz klasy I) wynosi siedemset gramów.
Norma ta jest zalecana przez higienistki i ortopedów.
Co ciekawe, najprostsze i najtańsze modele są najlżejsze. Elementy ortopedyczne, uznane za niezbędne, pełnią także rolę środków obciążających.
Ale portfel jest pusty tylko w momencie zakupu. Zwróćmy uwagę na jego zawartość.
Ile powinna ważyć zawartość teczki?
Wszystkie SanPiN ostatnich lat zgodziły się co do prostej zasady: masa „bagażu” przewożonego przez ucznia szkoły podstawowej nie powinna przekraczać jednej dziesiątej masy jego ciała. W liczbach jest to zwykle około półtora kilograma.
Norma ta określa specjalne wymagania dotyczące wagi materiałów edukacyjnych.
Ważny! Według standardów higieny dla dzieci i młodzieży podręcznik w szkole podstawowej powinien ważyć około trzystu gramów (możliwe jest przekroczenie dziesięciu procent).
Zebrane razem notesy, pamiętniki i piórnik również poważnie Cię obciążają. A także - buty zastępcze, mundurki do wychowania fizycznego, przybory na lekcje pracy.
Ważny! Oceniając „nadwagę”, należy wziąć pod uwagę także masę przedmiotów nie wchodzących w skład przyborów szkolnych: telefonów komórkowych, butelek z wodą, śniadań itp.
Jak zmniejszyć wagę portfela
- Wszystko, co niepotrzebne, nie powinno przechodzić przez punkt kontroli rodzicielskiej: Tablet do gier i Twoja ulubiona lalka będą czekać w domu.
- Kupując przybory szkolne, wybieraj najlżejsze opcje. Dziennik w twardej oprawie może zachować wygląd do końca roku, ale zwiększy objętość. Lepiej też zabrać ze sobą cieńsze notesy. Zbyt wiele długopisów i ołówków również wydaje się balastem. Kieruj się zasadą: piórniki są lżejsze, teczki cieńsze itp.
- Warto próbować dojść do porozumienia z innymi uczestnikami procesu naukowego.Z rodzicami sąsiadki z biurka – o noszeniu zestawu podręczników, podzielonego między dwóch. Z administracją szkoły - o zmianę planu zajęć w celu równomiernego rozłożenia przedmiotów „trudnych” i „lekkich”.
1
